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Burnout und Supervision | Burnout Prävention
Machen Sie es sich bequem! Das ist Ihre Zeit! Jetzt zählen nur Sie!
Schaffen Sie Raum für Entspannung, Gelassenheit und Kreativität. Werfen Sie Ballast ab – ob Sie ein Unternehmen leiten, selbstständig sind, aus medizinischen oder sozialen Berufen kommen, in der Forschung bzw. Lehre tätig oder in der Ausbildung sind. Es gibt immer einen Weg und die Zeit, an sich zu denken, die eigenen Batterien aufzuladen und neu durchzustarten. Wir sind für Sie da, als Ihr Sparringspartner und Impulsgeber. Gemeinsam finden wir Ihre Antworten, befreien Sie aus einer Sackgasse, damit Sie neue Perspektiven für sich gewinnen.
Burnout ist keine Alternative!
Es gibt immer einen Weg aus dem Burnout – Es gibt immer einen Weg am Burnout vorbei!
Dabei stellt sich die Frage, wie nah sind Sie dran am Burnout? Wie weit sind Sie von dem Punkt entfernt, der Sie ausknockt, ab dem gar nichts mehr geht? Burnout, ist das überhaupt Ihr Thema? Oder winken Sie innerlich ab und denken, so schlimm ist das doch gar nicht. Und überhaupt, Burnout ist auch so eine Modekrankheit und nur eine Alternative, ein bisschen freizumachen.
Wir sind ein erfahrenes Team von Coaches, die in Sachen Burnout über zwei Expertisen verfügen: a) Die Theoretische – d.h. wir haben eine Zusatzausbildung in Burnout Prävention, wir wissen wie und womit sich ein Burnout bemerkbar macht. b) Die Praktische – d.h. wir wissen genau wie sich das anfühlt und wie man den Weg raus oder am Burnout vorbei geht.
Vor diesem Hintergrund wissen wir: Ja, es ist schlimm und nein, Burnout ist keine Modekrankheit und keine Alternative!
Was ist Burnout und wie soll das Umfeld reagieren
Burnout kann man sehen!
> Wenn nur noch Termine in ihrem Kalender erscheinen…
> Wenn die Unterlagenberge auf Ihrem Schreibtisch immer größer werden…
> Wenn Sie sich nur noch vor Augen halten, was Sie alles NICHT geschafft haben…
> Wenn Sie schlecht träumen…
> Wenn der Bildschirm vor Ihren Augen zu schwimmen beginnt…
……dann sehen Sie den Burnout schon winken. Gucken Sie mal genau hin!
Burnout kann man hören!
> Wenn Sie nur noch geschäftlich am Telefon hängen…
> Wenn Sie nur noch Superlative wie schneller, weiter oder mehr wahrnehmen…
> Wenn Sie in jedem Satz das Negative, die Forderung oder den Vorwurf hören…
> Wenn die Anspannung Sie das Wesentliche nicht mehr hören lässt…
> Wenn Ihr Ohr pfeift oder „zu macht“…
……dann flüstert er Ihnen schon was ins Ohr! Hören Sie mal hin!
Burnout kann man fühlen!
> Wenn der Termindruck Ihnen die Luft zum Atmen nimmt…
> Wenn Aufgaben so auf Ihnen Schultern lasten, dass der Nacken schmerzt…
> Wenn Sie müde sind, weil Sie nicht gut schlafen…
> Wenn Sie keinen Sport mehr machen, weil Sie zu schlapp sind…
> Wenn Sie sich in jedem Gespräch „angefasst“ fühlen…
……dann hat der Burnout sie bald fest im Griff!
Reißen Sie sich los
Der Schlüssel zu neuem Wohlbefinden, Zufriedenheit und innerer Ruhe ist da. Wir finden ihn gemeinsam, damit sich Ihnen die Tür zu mehr Lebensqualität, Glück und Erfolg wieder öffnet.
Wenn Sie gerade aus einem Burnout kommen und nicht so recht wissen, wie Sie Ihren neuen Weg gehen solle oder wenn Sie das Gefühl haben, es ist kurz vor Zwölf und Sie möchten JETZT etwas tun, was Sie vom Burnout wegbringt, dann kommen Sie zu uns.
Angehörige mit ins Boot holen
Burnout ist nicht nur Ihr Thema, sondern auch das Ihrer Umwelt und das der Menschen, mit denen Sie zusammenleben. Holen Sie sie mit ins Boot, gerne auch bei uns im Coaching. Gemeinsam ist man einfach stärker!
Lernen Sie unser spezielles Burnout Coaching sowie die Supervision im Coaching in einem kostenfreien Erstgespräch kennen – Terminvereinbarung unter 04141-7887990
