Life Coaching
Life Coaching | Man lebt nur zweimal
Und zwar jetzt und gut! Dabei wünschen Sie sich Ruhe sowie Gelassenheit und gleichzeitig Spaß und Lebensfreude? Also worauf warten Sie? Ach irgendetwas bremst Sie? Dann lassen Sie uns gemeinsam herausfinden was. Kommen Sie in Ihrem Leben endlich an und stehen Sie zu sich! Lassen Sie das Lächeln in Ihrem Gesicht zu inneren Haltung werden.
Leben und Beziehungen
Sie möchten Ihren Partner/Kollegen besser verstehen und Ihre Beziehung verbessern? Sie möchten selbstbewusst auftreten, Menschen für sich gewinnen und Beziehungen aufbauen können?
Dann treten Sie sie an, die Reise zu sich selbst! In Ihren Schuhen und in denen der anderen. Entdecken Sie ungeahnte Fähigkeiten, Ressourcen und Talente an sich, die Sie Erfolge mit Leidenschaft erreichen lassen – beruflich, wie privat! Werden Sie zum Baumeister für Beziehungen und bleiben Sie dabei ganz Sie selbst.
Kommen Sie in Ihrem Leben an! Lassen Sie Beziehungen ein Teil davon sein. Sie sind einzigartig und wertvoll!
Was ist Life Coaching und Wozu?
1Achtsamkeit und Bewusstsein | Ein Quantum Trost
Eigentlich möchten Sie mal wieder zum Sport gehen! Eigentlich wollten Sie schon lange mit dem Rauchen aufhören, sich gesund ernähren und mehr Zeit für die Familie haben. Eigentlich bräuchten Sie überhaupt mehr Zeit. Warum hat der Tag nur 24 Stunden? Der Tag sollte 48 Stunde haben und schlafen ist total überbewertet…..eigentlich.
Eigentlich ist alles ganz einfach! Wenn da nicht der innere Schweinehund, das schlechte Gewissen sowie Herr von und zu Verantwortung aus dem Hause derer zu Pflichtbewusstsein wären, die Sie immer wieder von Ihren guten Vorsätzen abbringen. Trösten Sie sich, es geht nahezu jedem im Leben einmal so. Doch das bringt Sie nur weiter!
Bringen Sie mehr Achtsamkeit in Ihr Leben, ohne das Gefühl zu haben „faul“ zu sein. Seien Sie für sich da, denn nur dann können Sie auch für andere da sein. Wir zeigen Ihnen, wie das trotz oder gerade bei einem vollen Terminkalender geht – ohne Schweinhund oder schlechtes Gewissen!
2Krisen und Konflikte | Im Geheimdienst Ihrer Majestät
Als Agent sind Krisen Ihr Job und Konflikte stehen auf Top 1 Ihrer Todo-Liste. Mal eben kurz die Welt retten zwischen Supermächten vermitteln. Alles ganz easy! Ist ja auch nur Film!
In der Realität ist das alles oft weniger easy. Wenn Krisen die eigene Welt erschüttern, sind wir verletzbar, gelähmt und fühlen uns hilflos. Wir glauben uns in einer Sackgasse, starren auf geschlossene Türen und sehen gar nicht, wie sich um uns herum welche öffnen. Das ist die Angst vor Veränderungen. Lernen Sie Veränderungen und damit Krisen sowie Konflikten offen zu begegnen und sie zu lösen. Ob im Beruf oder im privaten Umfeld, mit dem Arbeitskollegen, dem Chef, dem eigenen Partner oder einem Freund – Konflikte sind wie kleine Diven: Sie wollen gesehen und ernst genommen werden! Warum? Weil sie sich dann auflösen, nachdem sie Sie bereichert haben! Lassen Sie sich bereichern! Bleiben Sie in Konfliktsituationen souverän und ....
In der Realität ist das alles oft weniger easy. Wenn Krisen die eigene Welt erschüttern, sind wir verletzbar, gelähmt und fühlen uns hilflos. Wir glauben uns in einer Sackgasse, starren auf geschlossene Türen und sehen gar nicht, wie sich um uns herum welche öffnen. Das ist die Angst vor Veränderungen. Lernen Sie Veränderungen und damit Krisen sowie Konflikten offen zu begegnen und sie zu lösen. Ob im Beruf oder im privaten Umfeld, mit dem Arbeitskollegen, dem Chef, dem eigenen Partner oder einem Freund – Konflikte sind wie kleine Diven: Sie wollen gesehen und ernst genommen werden! Warum? Weil sie sich dann auflösen, nachdem sie Sie bereichert haben! Lassen Sie sich bereichern! Bleiben Sie in Konfliktsituationen souverän und ....
3Entscheidungen und Perspektiven | Casino Royal
Jeden Tag treffen wir Entscheidungen! Was ziehe ich an? Was esse ich heute? Mit welcher Arbeit fange ich an? Gehe ich zum Geburtstag von Tante Elisabeth oder nicht? Viele Entscheidungen treffen Sie automatisch oder aus Gewohnheit, ohne nachzudenken. Das fällt Ihnen leicht. Doch dann gibt es Situationen, in denen fällt es Ihnen schwer Entscheidungen zu treffen. Da möchten sie am liebsten eine Münze werfen. Lassen Sie Ihr Leben nicht zum unkalkulierbaren Glücksspiel werden, sondern setzen Sie selbstbewusst alles auf eine Karte – IHRE Karte!
Sie haben Angst davor sich für die „falsche“ zu entscheiden? Aus diesem Grund zögern Entscheidungen gerne heraus vielleicht sogar in der Hoffnung, dass Sie jemand anderes für Sie trifft? Vielleicht fehlt Ihnen zur Entscheidung einfach die geeignete Perspektive!
Nehmen Sie Ihr Leben selbst in die Hand! Werden Sie entscheidungsfreudig und erleben Sie, dass Entscheidungen treffen ein Geschenk ist. Lernen Sie eine Zukunftsperspektive aufzubauen und zu Ihren Entscheidungen zu stehen. Denn ob Ihre Entscheidung gut oder schlecht ist, können NUR Sie beurteilen und zwar erst NACHDEM Sie sie getroffen haben.
Wir entwickeln mit Ihnen im Coaching Perspektiven für Ihre Zukunft! Wir finden gemeinsam heraus, was genau Sie benötigen, um eine Entscheidung treffen zu können und zu wollen. Und wir geben Ihnen Werkzeuge an die Hand, mit denen Sie voller Überzeugung zu Ihren Entscheidungen stehen!
4Wohlfühlen und Sinn | Die Welt ist nicht genug
Der Sinn des Lebens, den sucht irgendwie jeder, oder? Das schöne daran ist, dass es ihn tatsächlich gibt, den Sinn des Lebens! Also kann er auch gefunden werden. Das macht die Sache einfacher und die Suche spaßiger! Noch besser ist, dass jeder seinen ganz eigenen Sinn des Lebens hat, es ist also auch genug für alle da. Wie beruhigend! Doch jetzt kommt das beste: Sie bestimmen Ihren Sinn des Lebens! Ganz allein! Da redet Ihnen niemand rein! Sie bestimmen, wie er aussieht, wie er riecht, wie er sich anfühlt. Und Sie werden ihn mit allen Sinnen genießen. Wie sie ihn erkennen sollen? Hören Sie auf sich! Wenn Sie sich mit ihm wohlfühlen, ist es der richtige!
Wir begleiten Sie im Coaching gerne auf Ihrer ganz persönlichen sinnlichen Reise. Wir definieren mit Ihnen, Ihr individuelles Ziel und finden gemeinsam raus, was dieses Ziel für Sie so wichtig macht und was Sie benötigen, um zu ihrer Reise aufzubrechen. Wir entwickeln mit Ihnen Plan und wir packen gemeinsam Ihren Koffer – Wohlfühlticket inklusive!
